Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 70.86g | Carbs: 103.22g.
Breakfast: Ашан Сыр Чеддар, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Hochland Фетакса, Помидоры, Нут (Вареный). Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Butyavka Green's Weight History
|