Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2595 kcal
|
Fat: 106.55g | Prot: 157.90g | Carbs: 252.63g.
Lunch: Roshen Ромашка, Coca-Cola Кока Кола, Пицца с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Рыбий Жир из Печени Трески. Snacks/Other: Яготинский Творог 5%, Ферма Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|