Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 140.76g | Prot: 75.46g | Carbs: 8.78g.
Breakfast: Паштет домашний (из куриной печени), Махеев Майонез Премиум с Перепелиным Яйцом (без Крахмала), Базилик, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Паштет домашний (из куриной печени), Кабачок, Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|