Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 45.23g | Carbs: 140.99g.
Breakfast: Баян Сулу Печенье Юбилейное, Дыня, Арбуз, Рубиком Куриные Колбаски для Жарки, Тофу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пицца Домашняя, Adal Молоко 2,5%, Воложка Мюсли BENEFIT Классические. Lunch: Дыня, Арбуз. Dinner: Арбуз, Дыня. Snacks/Other: Джинн Семечки, Инмарко Мороженое Экзо Малина и Манго.. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
love_myself.'s Weight History
|