Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 25.44g | Carbs: 202.63g.
Breakfast: КХК Мороженое Мальвина , Сгущенка, Блины на Кефире. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиточ Вафли Артек, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Куриная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Едим Дома Черная Смородина. Snacks/Other: Яблоко, Глобус Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KORS_mary's Weight History
|