Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 55.41g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Сыр Российский, Варенье, Сырники, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Командор Сухарики К Супу, Своя Компания Суп-Пюре из Кабачков , Печеные Овощи, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Печенье к Чаю. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElizaSham's Weight History
|