Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 115.95g | Carbs: 176.89g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Яйцо, Цукаты, Абрикос, Виноград, Савушкин 101 Зерно 5%, Слуцкий Каравай Хлеб "Чисто Ржаной" с Семечками, Печенье. Lunch: Евроопт Булочка Сметанник, Куриное Филе, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Food Collection Рис Бурый, Персики. Dinner: Куриное Филе, Капуста, Оливковое Масло, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|