Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 100.62g | Carbs: 178.15g.
Breakfast: Малина, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Своя Линия Мёд Разнотравье, Заречье Творог 5%, Roshen Красный Мак. Lunch: Мёд, Малина, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Словяночка Творог 5%. Dinner: Яичный Белок, Мёд, Яичный Желток, Торчин Кетчуп до Шашлику, Спагетти, Морковь, Сквирянка Хлопья Ржаные. Snacks/Other: Яичный Желток, Яичный Белок, Укрекохліб Хлеб Сонечко , Персики, Дыня, Хомка Семечки, Огурец (с Кожурой), Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|