Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 68.10g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией, Швейцарский Сыр, Сливочное Масло, Baker House Скандинавские Хлебцы. Lunch: Картофель Отварной, Чахохбили из Курицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Мёд, Ягоды, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|