Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
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81.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2492 kcal
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Fat: 90.33g | Prot: 85.89g | Carbs: 356.10g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Bergader Almkäse Nussig, Müller Vollkornbrot, Müller Joghurt mit der Buttermilch Erdbeere. Lunch: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Goldähren Rosinenbrötchen, Sellerie, Blumenkohl, Rind-oder Fleischsoße, Gelbe Paprika. Dinner: Porridge, Banane. Snacks/Other: Äpfel, Studentenfutter, Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Cappuccino, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Agnese444's Weight History
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