Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
101.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 40.56g | Carbs: 156.03g.
Breakfast: Bifrut Джем Клюквенный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Кекс Творожный. Lunch: Соленья, Сосиски Молочные. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Картофельная Запеканка, Куриный Суп. Snacks/Other: Пряник, Вологжанка Снежок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|