Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 69.23g | Carbs: 148.49g.
Breakfast: Овсяно_Блин_А, Кофе, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль». Lunch: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники. Snacks/Other: Руконт Джем Малиновый, Ekovita Чучхела, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aborovikova05's Weight History
|