Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 100.73g | Prot: 96.58g | Carbs: 100.73g.
Lunch: Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. Dinner: Флотская Килька в Томатном Соусе, Сливочное Масло, Простые Пельмени, Mivimex Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anatoliy@84's Weight History
|