Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 116.03g | Carbs: 164.88g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Банан, Националь Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|