Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 99.70g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Ленивые хачапури. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, AIDA Рожки, Перцы Лена. Dinner: Помидоры, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. Snacks/Other: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Абсолют Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Ржаной Премиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ленунчик's Weight History
|