Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
72 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 81.61g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Акашево Буженинка по-Домашнему, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Jacobs Кофе Velour, Пестравка Молоко 3,2%, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: 365 Дней Сахар Прессованный, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Грецкие Орехи, Красная Смородина, Клубника, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|