Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2241 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 135.81g | Carbs: 301.00g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы, Jardin Кофе Молотый, Красная Цена Молоко 1,5%, Домашняя Еда. Чизкейк. Сметана 10%., Азбука Вкуса Рулет с Маком От Шеф-Пекаря. Lunch: Delecto Foods Pvt. Ltd. 100% Натуральный Растворимый Сублимированный Кофе., Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Простоквашино Сметана 10%, Картофель. Snacks/Other: Яблоко, Капуста, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Бон Пари Леденцы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|