Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
89.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 95.20g | Carbs: 186.73g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макфа Хлопья Овсяные, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Виктория Сыр Радость Вкуса 45%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Рассольник, Горбуша в духовке, Гречка Отварная. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Горбуша в духовке, Окрошка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Командор Торт Дамские Пальчики, Морковь, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|