Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 68.77g | Carbs: 77.08g.
Breakfast: Гринагро Сметана 10%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: ИП Катаева с.в. Стейк из Индейки и Овощи на Гриле. Dinner: Имбирь Маринованный, Огурец, Филе с Шампиньонами и Цветной Капустой в Яйце, Творожная Запеканка с Яблоком. Snacks/Other: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|