Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 79.65g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Праздник Сластены Конфета, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Северная Гавань Крабовые Мясо. Lunch: Макароны Отварные, Куриные оладьи. Dinner: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|