Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 121.40g | Carbs: 214.59g.
Breakfast: Haagen-Dazs Мороженное с Печеньем, Томатный Кетчуп, Горчица, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Київхліб Лаваш Мексиканский . Lunch: Малина, Абрикосы, Черешня. Dinner: Kronenbourg Blanc, Сметана 15%, Руккола, Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо. Snacks/Other: Миндаль, Хомка Семечки, Ежевика. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|