Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 75.23g | Carbs: 175.51g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Greenfield Зеленый Чай, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Окей Сочник с Творогом. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Зеленый Горошек. Snacks/Other: Фруктовый Лед. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokk97's Weight History
|