Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 72.58g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яичница, Кофе, Майонез, Красные Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Растительное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель, Борщ с Фасолью, Хлеб Черный. Dinner: Bud Пиво Светлое, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Сорбет клубничный, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|