|
ура, что то убавляется, я поняла раньше мой организм пугался кефира и курогрудки, а теперь на неправильном питании не пугается и я наедаюсь, надеюсь дойти скоро до 99 кг, хотя это может и вода уходить.
|
101.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 132.94g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Кофе, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Морковный Торт, Чай с Лимоном. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Активия Термостатная с Персиком и Льном. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Малина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|