Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 83.54g | Carbs: 97.11g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Овощами, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Кофе. Lunch: Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Шницель Куриный. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом, Малина, Черешня. Snacks/Other: Малина, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, Малина, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|