Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 36.30g | Prot: 42.29g | Carbs: 119.57g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Рыба, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Белый Хлеб, ВкусВилл Молоко Цельное, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
x_tinochka070's Weight History
|