Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 99.06g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Яичный Белок, Брест Литовск Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Подсолнечное Масло, Сырой Овощ, Мистраль Рис Басмати, Грудка Индейки. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Груша, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|