Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 69.95g | Carbs: 250.66g.
Breakfast: Рахат Шоколадно-Ореховая Паста, Сырой Овощ, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Чай с Лимоном. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Гороховый Суп, Конфета, Чай с Лимоном. Dinner: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Абрикосы, Акашево Грудка Копчено-Вареная , Чай с Лимоном, Печеные Овощи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|