Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 70.78g | Carbs: 306.47g.
Breakfast: Арбуз, Kinder Молочный Ломтик, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Арбуз, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Арбуз. Lunch: Яйцо, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Окей Изюм Темный, Кедровые Орехи , Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Dinner: Арбуз, Арбуз, Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Черешня, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|