06 Jul 19 by member: smr47
|
Soms, als ik twijfel, of nee zei en mijn man heeft het bv al op, dan denk ik; ik nam het niet, maar anders was het nú ook al op. Blij dat ik nee zei 💪🏼
07 Jul 19 by member: annemiek rembil
|
Top! ook dat systeem van honger en trek. 10 min later is die rommelende maag meestal al weer stil.
07 Jul 19 by member: Wien67
|
ik ben geloof ik nog niet zo bekend met alle afkortingen... Wat is hk?
08 Jul 19 by member: Ingrid020
|
Ik denk hoge koolhydraten ?
08 Jul 19 by member: annemiek rembil
|
hk ik bedoelde kh Koolhydraat
09 Jul 19 by member: Kapodas
|
09 Jul 19 by member: annemiek rembil
|
Dankje! Helemaal duidelijk nu :-)
09 Jul 19 by member: Ingrid020
|
Vergeet nog te vragen welk boek het was?
09 Jul 19 by member: Ingrid020
|
Boek is Eetverslaving van Lola Verkuil
Ik ben nu het 2e boek van Mieke Kosters aan het lezen- ik ken mezelf en ben slank
Allebei boeken waar ik leer meer inzicht te krijgen in waarom ik teveel eet en hoe daar beter mee om te gaan.
Vind ze beiden meer helpen dan een dieet waarbij het menu is voorgekauwd en daarbij je daarna meestal weer aankomt.
Ik wil weten waarom ik eet en hoe ik dat kan opdraaien
Succes
10 Jul 19 by member: Kapodas
|
Bedankt, ik denk dat het ook een goed boek voor mij is om te lezen tijdens mijn vakantie. Jij ook succes!
11 Jul 19 by member: Ingrid020
|
Ik zou het doen ingrid 020
Leermoment 😘👍
12 Jul 19 by member: Kapodas
|