Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 78.06g | Carbs: 164.23g.
Breakfast: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Арбуз. Dinner: Вино Сухое, Болгарский Перец, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Премия Оливки без Косточки, Руккола, Almette Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Рудь Мороженое Профитроль, Кофе (из Молотых Зерен), Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Помидоры, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali-dnepr's Weight History
|