Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 120.92g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский. Lunch: Рис, Лимонный Сок, Horeca Select Бальзамический Уксус, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Смешанные Орехи, Банан, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhaylovae1's Weight History
|