Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 52.47g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Сливы, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Хлеб Черный, Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные. Lunch: Красные Вишни, Сливы, Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Куриное Филе Жареное без Масла, Своя Лінія Зефір Жувальний. Dinner: Кабачковые Оладьи, Lukas Круасан с Шоколадом, Роллы Филадельфия, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Lukas Круасан с Шоколадом, Козинаки, Сливы, Своя Лінія Зефір Жувальний, АВК Печенье Бамбук . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|