Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 94.36g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Liebendorf Сыр Гауда, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|