Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 52.74g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Кофе, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Волжский Пекарь Сырная Палочка, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта. Lunch: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Волжский Пекарь Сырная Палочка, Грейпфрут. Dinner: Дикси Персики Плоские, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|