Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 63.59g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Трапеза Панировка , Agama Аргентинская Креветка, Сельдь Соленая, Fish House Крабовые Палочки. Dinner: Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура , Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Водка, Denmax Легкий Сыр, Мартини Мартини Бьянко, Вино Сухое, Дыня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaG999's Weight History
|