|
(
|
122 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 97.29g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сыр Российский, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Консервированный Тунец. Dinner: Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xydeu_100_raz's Weight History
|