Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 63.99g | Carbs: 198.83g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Майонез, Макдоналдс Кофе Латте, Кофе, Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Bud Пиво Светлое, Burger Club Классический Бургер. more...
|
|
162 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.p.00's Weight History
|