Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 70.25g | Carbs: 211.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая. Lunch: Рыбный Бульон, Лимонелла, Котлеты из Капусты. Dinner: Персики, Лимонелла, Скумбрия Соленая, Котлеты из Капусты. Snacks/Other: Скумбрия Соленая, Финик, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|