|
сб. Ура! наконец то 2-х значное число на весах!🤗🤗🤗
|
99.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 31.66g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Овсяноблин с Творогом. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вино Красное Сухое, Русский аппетит Шашлык из Куриного Филе. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|