Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3781 kcal
|
Fat: 137.75g | Prot: 177.97g | Carbs: 449.72g.
Breakfast: Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Черная Смородина, Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чайный Час Мини Кексы с Семенами Чиа, Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Шербет, Кухмастер Печенье Кокосовое, Пицца Суши Вок Цезарь Темпура Ролл, Суши Шоп Запечённая Филадельфия, Ролл Калифорния, Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Nutco Арахисовая Паста Хрустящая, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhurravleva0702's Weight History
|