Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 96.15g | Prot: 58.50g | Carbs: 193.98g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, La Pina Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: Простые Пельмени, Хлеб Черный, Сладкий Красный Перец, Майонез, Котлета Куриная, Бахетле Торт Мудрый Еврей. Dinner: Картошка Тушеная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|