Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 125.05g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Ооо "Советский Мясокомбинат" Холодец Мясной Куриный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Сыра Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо, Клубника, Вятушка Молоко 2,7%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Dinner: Клубника, Укроп, Вареное Яйцо, Здрава Горчица Русская, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Лук, Ооо "Богородский Молочный Завод" Творог Обезжиренный Менее 1,8%, Fish House Тунец Натуральный Консервированный. Snacks/Other: Шоколадный Чизкейк, Овсяная Каша на Молоке, Energon Протеиновый Батончик Малина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|