Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 66.09g | Carbs: 85.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Витязь 50%, Омлет с молоком 3,2%. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичная Лапша (Приготовленная), Индейка в Сметане. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|