Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 92.05g | Carbs: 221.65g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная, Хлеб в микроволновке, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Печеночные оладьи, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Рисовые с Горошком и Чечевицей, Кофе Латте, Вино Красное Сухое, Quest Hero Protein Bar Vanilla Caramel Flavor , Млада Молоко 2,5%, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|