Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 99.34g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Lunch: Шаурма. Dinner: Салат из Помидоров, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Абрикосы, Сливы, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|