Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 98.60g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Село Зеленое Молоко 3,2% . Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Standing - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|