Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 72.12g | Prot: 72.61g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Piccole Dolomiti Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Геркулес Овсяные Хлопья, Castel Tirolese Йогурт, Castel Tirolese Йогурт. Lunch: Лук, Томатный Соус (Консервированный), Nostromo Тунец Консервированный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Buitoni Макароны из Цельнозерновой Пшеницы. Dinner: Mulino Bianco Сухари, Огурец (с Кожурой), Asiago Сыр, Велком Колбаса Сырокопченая. Snacks/Other: ПП Панкейки, Prix Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreeffa's Weight History
|