Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 139.49g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Капучино, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Тушеные Овощи, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Тушеные Овощи, Маэстро Класс Ролл-Сандвич с Курицей . Snacks/Other: Vитамин Ананас Замороженный, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Рисовый, Сухогруз Кальмары Сушеные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliyaRapan's Weight History
|