bozde's Journal, 05 Jul 19

Hedefin 3/4 ü tamam 👍 Son 10 için ha gayret 💪
75 kg Lost so far: 30 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2019:
982 kcal Fat: 78.63g | Prot: 54.98g | Carbs: 12.01g.   Lunch: Şekersiz Çay, Nescafe Sade, Sızma Zeytinyağı, Migros Çiğ Badem, Yumurta, Kimyon, Karabiber, Keten Tohumu, Kıyma. more...
Losing 0.5 kg a Week

33 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
tebrik ederim🤗👏👏 
05 Jul 19 by member: miray32
Teşekkür ederim Miray 🤗 
05 Jul 19 by member: bozde
tebrikler🥳 hayranim sana🤗 
05 Jul 19 by member: panaysel
🙈 Sağ ol Aysel 
05 Jul 19 by member: bozde
bozde sen diyetesyen le bunu yapmisin? hangi saatte beslenirdin ne yiyerdin? bizimle bolushsen.Bu arafa benim turkcem cok da iyi deyil idare edin😊 
05 Jul 19 by member: panaysel
benim hedefim 82den 65 inmek 70 olsada idare eder 
05 Jul 19 by member: panaysel
Tebrik ederim Bozde 👏👏👏💐  
05 Jul 19 by member: rfctgv
Böyle devam, tebrikler 💫🎊 
05 Jul 19 by member: armina16
Tebrikler bozde iyi gidiyorsun valla 👏👏👏 
05 Jul 19 by member: Hüsoooo
Tebrıkler Bozde 👏👏 
05 Jul 19 by member: GitGelHedef80
Tebrik ederim bozde 🤗✌️ 
05 Jul 19 by member: Banu✌️
Aysel ben diyetisyenle yapmıyorum, kendim takip ediyorum, şimdilerde de if yapıyorum günde 1 ya da 2 öğünle 
05 Jul 19 by member: bozde
Teşekkür ederim rf 💁‍♀️ 
05 Jul 19 by member: bozde
Armina umarım 🙏 arada bi tökezliyorum ama toparlanır sanırım 
05 Jul 19 by member: bozde
Sağ ol Hüso, yolun sonu görünüyor 🤭 
05 Jul 19 by member: bozde
Murty teşekkürler bekliyorum gel 🤗 
05 Jul 19 by member: bozde
🤗Banu teşekkür ediyorum ✌️ 
05 Jul 19 by member: bozde
Harikasın bozdecim böyle devamm 👍👍 
05 Jul 19 by member: p.sarigul
Çok teşekkür ederim Pınar 🤗 
05 Jul 19 by member: bozde
Bozde sen final shot yapmışsın, ohoo ben gelene kadar kim öle kim kala yolum çok uzun benim 🙄😁 
05 Jul 19 by member: GitGelHedef80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bozde's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.